Yoga studio Energyflow Heerhugowaard

Yoga studio Energyflow

Bij Yoga studio Energyflow geven we dagelijks actieve yogalessen exclusief aan vrouwen. Onze stijl is een sierlijke vorm van Yoga, waarin we de beweging vloeiend houden om de energie te laten stromen, zodat we in de authentieke flow van onszelf komen. De yoga lessen worden gegeven in Heerhugowaard, zijn conditie verbeterend, de inspanning geeft ontspanning, en wordt door velen gebruikt als alternatief voor fitness.

Wij adviseren daarom om een flesje water mee te nemen, zodat je het vochtverlies tijdens de les kunt aanvullen.

Yoga kent vele vormen
Naast de actieve dagelijkse lessen geven we regelmatig workshops.
Tijdens deze workshops is er de ruimte om dieper in te gaan op bepaalde houdingen en onderwerpen.

Geniet van het effect, Leg de focus minder op de uitvoering
Yoga is voor iedereen. Iedereen beoefend yoga op zijn eigen niveau. We horen soms van vrouwen dat ze twijfelen of ze de yoga houdingen wel kunnen. Yoga is leuk en super tof. Onze stijl is in basis gebaseerd op eenvoudige houdingen. Als jij gezond bent en een beetje pit hebt, dan lukt het zeker. Bel om jouw plek te reserveren 072 - 572 2991,
dan ontvang je voor 15 euro drie proeflessen. Zo ontdek je vrijblijvend of ook jij onze yogalessen geweldig vindt.

                                                                                                                                                                                                     Welkom »»
Recentie in Yoga Magazine over yoga studio Energyflow "Een oase van rust".


januari - Cursus Mindfulness gecombineerd met G-flow yoga
Eenvoudiger Leren Loslaten, ZelfBewuster worden,
Overgeven aan Gevoel en Vertrouwen op Intu´tie, Kwetsbaarder durven zijn,
en daardoor meer (innerlijke)Vrijheid en Vreugde ervaren.


                              Yoga studio Energyflow Heerhugowaard
 

Energyflow Yoga Ontspanning Massage Bedrijfsdagen Onze Studio Loslaten     Stress/Angst
Rouwverwerking Boreout BURNOUT Individuele lessen De Overgave aan Voelen ontspannen G-flow Yoga WORKSHOPS Bedrijfsyoga High Tea MINDFULNESS, oefeningen
Hoog Sensitief massage Hormoonyoga Verandering Geven en Ontvangen, de balans Lichaamsbewustzijn Krachtiger leren Ademen De Stoelmassage training Voelen & Plezier IK bewust Relatiebemiddeling Jezelf leren Kennen