Yoga studio Energyflow - yoga in Heerhugowaard

Voelen,

Bewust zijn van je lichaam.

Ga eens zitten op een stoel. Sluit je ogen en adem dan bewust in en uit. Voel dan eens je lichaam, van binnenuit. Voel je voeten op de grond. Voel je billen op de stoel. Voel hoe je lichaam zit. Voel je rug. Voel je armen. Voel je buik. Neem de tijd om je adem te voelen. Voel dan je hartslag. Besef eens wat je lichaam allemaal voor je doet, zonder je ooit om een wederdienst te vragen. Wees dankbaar voor alles wat je doet met behulp van je complexe en kostbare lichaam.

Bel om mee te doen 072 - 74 37 298

Energyflow Yoga Ontspanning Massage Bedrijfsdagen Onze Studio Loslaten Stress/Angst
Rouwverwerking Boreout BURNOUT Individuele lessen De Overgave aan Voelen ontspannen G-flow Yoga WORKSHOPS Bedrijfsyoga High Tea MINDFULNESS, oefeningen
Hoog Sensitief massage Hormoonyoga Verandering Geven en Ontvangen, de balans Lichaamsbewustzijn Krachtiger leren Ademen De Stoelmassage training Voelen & Plezier IK bewust Relatiebemiddeling Jezelf leren Kennen

Energyflow Yoga houdt van yoga