Mindfulness op Kantoor, meer Vrijheid door Yoga

Mindfulness oefeningen zijn bewustzijns verbeterende en maken personeelsleden minder gestressed.

De lijst met positieve punten welke ontstaan door het beoefenen van mindfulness is lang. Even een voorbeeld. Door de tijdens de mindfulness toegenomen waarnemening is men zich bewuster van het moment. Hierdoor reageert men minder vanuit verwachting, aanname en ego, waardoor de kwaliteit van besluiten toeneemt.

Kortom, mindfulness is rationeel gezien een logisch en vooral verstandig besluit.

Vanaf 4 deelnemers:
- 1 uur les 10,00 per persoon*
- 1,5 uur les 12,50 per persoon*

* exclusief btw, reis- en parkeerkosten.

Bel voor een bedrijfsproefles 072 - 57 22 991
 

Welkom bij Yoga studio Energyflow
 

 Energyflow Yoga, een individuele (groeps)beleving Yoga studio Energyflow Facebook   Yoga studio Energyflow Instagram   Yoga studio Energyflow Pinterest   Yoga studio Energyflow Twitter