Een rustige yogales, ![]() Wij geven geen zwangerschapsyoga. Wel geven wij individuele yoga aan vrouwen die zwanger zijn. Het zijn milde, aangepaste houdingen, bekkenbodem- en ademhalingsoefeningen en vanaf de 25ste week bekijken we samen per week of het voor jou nog verstandig is. Wij geven deze individuele yogales in overleg en tevens aan vrouwen in de eerste periode na de bevalling. |
![]() |